A mucha gente le encanta el chocolate, pero hay mucha de esta gente casi no lo toma porque cree que es perjudicial para la salud, pero no es así. El chocolate brinda a nuestra salud propiedades increíbles. En primer lugar es un alimento que regula la ansiedad y el estrés, ya que contiene ingredientes que estimulan directamente al cerebro produciendo la liberación de neurotransmisores que provocan una sensación instantánea de bienestar (por eso cuando en la películas una mujer está deprimido come halado de chocolate). Además previene la fatiga crónica. Actualmente se esta investigando el papel del chocolate en la reducción del colesterol, ya que beneficiaría a las arterias. Además es útil para regular la presión arterial. El chocolate es también uno de los principales alimentos afrodisíacos por las razones anteriormente contadas. Pero aunque tenga tantas cosas buenas es importante la moderación, aunque te puedes comer dos tabletas de chocolate a la semana sin preocuparte de tu peso.
¡Espero que os haya gustado y que os sirva para aprender más sobre el chocolate!
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